Dr. Bochnig Metabolic Balance

Metabolic Balance in Hannover

Dr. med. Nicolai Bochnig

Allgemeinarzt - Naturheilverfahren

In den Seggen 4 a

30659 Hannover

Tel. 0511 9677 2806

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Gerne stelle ich Ihnen das Ernährungsprogramm in einem unverbindlichen Gespräch vor.

Was ist Metabolic Balance?

Metabolic Balance ist der Begriff für ein Stoffwechselprogramm, welches ihnen dazu verhelfen kann, ihren Stoffwechsel so einzustellen, dass er optimal arbeiten kann und den Körper in Balance hält.
Übergewicht und gesundheitliche Probleme, von denen Diabetes, Übergewicht, Bluthochdruck, Depression, Allergien nur eine kleine Auswahl ist, lassen sich oft auf einen entgleisten Stoffwechsel zurückführen. Davon ausgehend ist die Theorie entwickelt worden, dass es einen Weg geben muss, den Stoffwechsel wieder so einzustimmen, dass sie weder unter Heisshunger, noch unter Unwohlsein durch „Essen“ leiden.
Vor dem Hintergrund der Annahme, dass der Körper „Zeit“ für die Verdauung braucht, wird der Mensch der seinen Stoffwechsel umstimmen möchte, dazu aufgefordert Pausen zwischen den Mahlzeiten zu lassen. Um wiederum diese Pause ohne Hunger zu „überstehen“, müssen die Mahlzeiten so ausgewählt werden, dass sie den Hunger stillen und den Körper nähren.
Unter Zuhilfenahme der Werte eines recht umfassenden Bluttests, wird ein Plan erstellt, der sie in die Lage versetzt, innerhalb mehrerer Wochen, den Stoffwechsel so umzustellen, dass er in dem optimalen Bereich gelangt. Eine Wohltat für Körper und Seele.

Das Programm ist in vier Phasen aufgeteilt, wovon die ersten drei Phasen häufig im Vordergrund stehen und Aufsehen erregen, sind sie es doch, die den Zug zum stehen bringen, ihn auf ein anderes Gleis setzen und wieder für Fahrt sorgen. Jedem Interessierten möchte jedoch von Anfang an klar sein, dass es sich bei Metabolic Balance um eine Lebens- und Speisenseinstellung handelt, die in diesem Sinne nicht beendet wird. Die vierte und letzte Phase nämlich, beinhaltet das alltägliche Umsetzen des „neu“-Erlernten. Diese Phase ist es, die den Alltag, das Wohlbefinden, die körperliche Verfassung nun prägen wird.

Dr. med Funfack, welcher dieses Programm erstellt hat, weist immer wieder darauf hin, dass der Mensch ein „Gewohnheitstier“ ist. Davon ausgehend, müssen seiner Auffassung nach alte Gewohnheiten durch neue überschrieben werden und das kostet Einsicht, oft einen starken Leidensdruck, Willenskraft und Durchhaltevermögen. All diese Fähigkeiten können nicht immer vorausgesetzt werden, weshalb ich in meiner Praxis in einem ersten, unverbindlichen Gespräch den persönlichen Lebensumständen des Klienten/ der Klientin besondere Aufmerksamkeit biete. Hierüber kann dann Aufschluss erstellt werden darüber, ob die Lebensumstände und die Bereitschaft ausreicht, um ein so umfassendes Programm zu starten.
Zudem ist es mir wichtig psychologische und mentale Aspekte zu berücksichtigen die im Zusammenhang mit Essen von großer Bedeutung sind.

Als Arzt für Naturheilverfahren verbinde ich die Ernährungsberatung Metabolic Balance mit einer ganzheitlichen Beratung unter Berücksichtung der 5 Säulen der Naturheilverfahren: Ernährung, Bewegung, Ordnung, Pflanzenheilkunde und Wasseranwendungen.

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